רוצים לדבר עם מומחה או מומחית שתעזור לכם עם הדיאטה? השאירו את הפרטים ויחזרו אליכם
הפופולריים ביותר
רעיונות לבילויים עם הילדים בראש השנה 2018
עם ישראל יחגוג את ראש השנה תשע"ט בערב יום ראשון, 9 בספטמבר 2018, עד יום שלישי 11 בספטמבר. החג נופל על שני ימי חול בתחילת השבוע, מה שיחד עם השבת ו"גשר" קטן יכול לתת לנו חמישה ימים נקיים של בילוי משפחתי איכותי. רעיונות לבילויים ואטרקציות עם המשפחה בראש השנה הם בלתי נגמרים, בין אם...
כל מה שרציתם לדעת על קמח תירס
קמח תירס מהווה רכיב מזון בסיסי נפוץ וחיוני כבר מאות שנים. בעידן המודרני, קמח החיטה נחשב לשימושי ביותר, אולם על אף העובדה שהוא נפוץ במיוחד, רבים פתחו רגישות אליו גם כאשר מדובר בקמח חיטה מלאה וזאת בשל כמות הגלוטן הגבוהה שהוא מכיל. אחד הפתרונות לאכילת מאפים, בקרב מי שרגיש לגלוטן, הינו קמח תירס שהינו...
במיוחד לחנוכה – סופגניות בריאות ! – סופגניות ביס מועשרות בחלבון במילוי ריקוטה!
לרגל השקת ספר מתכוני הבריאות של חברת הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות הכוללים ערכים תזונתיים, חושפת הרבלייף מתכון מיוחד לחנוכה מתוך הספר: סופגניות ביס מועשרות בחלבון במילוי ריקוטה!
רכיבים (30 יחידות):
200 גרם גבינת ריקוטה
2 ביצים
2 כפות מדידה אבקת חלבון של הרבלייף
3 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם וניל של הרבלייף
1...
מאמרים אחרונים
כבר מזמן לא רק שוקלים ורושמים תפריטים
עבור לא מעט אנשים, המילה תזונאי נקשרת באופן אוטומטי לדיאטה. האמת היא שכיום מדובר במקצוע שיש בו הרבה מעבר להכנת תפריטים ושקילות. לרגל שבוע התזונה והתזונאי הלאומי, ישבנו לשיחת אחד על אחד עם רפי שטקלר - תזונאי בכללית מחוז צפון.
רפי, יליד קריית חיים וכיום תושב קיבוץ גונן שבגליל העליון, הגיע לתחום מדעי התזונה לאחר...
עם בוא הקיץ- הדרך הנכונה לשמירה על המשקל
הקיץ הגיע ואיתו הבגדים הקצרים, בגדי הים והרצון להוריד את הקילוגרמים שצברנו בחורף, או להגיע בשיאנו לחוף הים, לחתונה או לאירועים המתוכננים.
לדברי תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף: "הקיץ הוא גם עונה שמקובל לחשוב שקל יותר לרדת בה במשקל כיון שהחום מביא איתו ירידה בתיאבון, רבים מעדיפים לאכול ארוחות קלות וקרות. סלט, שייקים...
המדריך התזונתי השלם ליום העצמאות: מה לאכול, מתי ובאילו צרופים?
עוד שנה חלפה לה ויום עצמאות נוסף בפתחנו. זהו היום הכי ישראלי, חברי ומשפחתי שיש. עם זאת, יש בו לא מעט אתגרים תזונתיים ומכשולים שצריך ללמוד להתנהל איתם כדי שבאמת נעבור את יום העצמאות בטוב ולא בכבדות ובתוספת משקל לא רצויה.
תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את יום...
ארוחת שף יוקרתית
ארוחת שף בוילה היא דבר שצובר תאוצה בתחום הקולינריות ואחד מן הקונספטים היותר מיוחדים וטעימים שיש לתחום הקולינריה להציע, בין אם זה מסיבת רווקים רווקות או כל ארוחה כזאת או אחרת בוילה חשוב שנבחר שף המתאים לצורכנו המדויקים. לשם כך נבחר שף המתמחה בארוחת שף בוילה ועם ניסיון ומקצועיות בתחום. שף ירון חן הקים...
שף פרטי במחיר מצחיק
אם אתם מעוניינים באורחה למשפחה, לעשות אירוע מיוחד, לפנק את בת הזוג שלכם או סתם לאכול ברמה הגבוהה ביותר האופציה הטובה ביותר עבורכם היא שף פרטי עד הבית. שף פרטי יכין עבורכם כל מה שתרצו, בין אם זה בשרים משובחים, ערב פסטות ואוכל חלבי משובח, מאכלים צמחוניים טעימים וכל מה שרק תבקשו. שף פרטי...