פורטל דיאטה

דיאטה מהירה

בעידן בו אנחנו רוצים הכל עכשיו וכאן, מה הפלא שאנשים מחפשים דרכים לעשות דיאטה מהירה שתשנה את המשקל שלהם תוך זמן קצר? לפני מספר שנים פורסם שהנשיא האמריקאי לשעבר, בילי קלינטון ירד 6 קילו בשבועיים. עבור קלינטון שסבל תמיד ממשקל עודף היתה זו דיאטה הכרחית אחרי שסבל מבעיות לב. אך קלינטון הוא לא היחידי שדאג...

חוגגים חנוכה ושומרים על איכות הסביבה: מתכון להכנת דונאטס טבעוני אפוי

לרגל חג חנוכה המתקרב ובא, ובכלל.... חברת אורגניקזון, מציעה מתכון להכנת דונאטס טבעוני שגם טעים וגם שומר על איכות הסביבה. זהו מתכון טבעוני ולכן ניתן לשלב בכל ארוחה כקינוח, בזכות שימוש בנייר אפיה של המותג If you care - גם שומר על איכות הסביבה. נייר אפיה עשוי מנייר איכותי שלא הולבן בכלור, נקי מכימיקלים המזיקים...

משנכנס אדר – מתכון אוזני המן בגרסה בריאה

משנכנס אדר מרבים בשמחה וגם במשלוחי מנות ובאכילת אוזני המן... זה אולי החג הכי שמח והכי מתוק שיש אך אפשר לחגוג אותו ולהנות ממאכלי החג גם בדרך בריאה . תמר ידין, דיאטנית קלינית, יועצת לחברת הרבלייף מנדבת מתכון להכנת אוזני המן בגרסה בריאה: מתכון לאזני המן בריאות (10 יחידות - 180 קק"ל ליחידה) רכיבים לאזני המן: •...

למה כן דיאטנית ?

פסח מאחורינו, האביב כבר מורגש היטב ואו-טו-טו מגיע הקיץ ואיתו סנדלים, בגדים קצרים ובגד ים. ואז, נו אז.. מבינים פתאום שבמהלך החורף נוספו להם כמה ק"ג למשקל הגוף ועכשיו חייבים ומהר... מה?...לעשות דיאטה. המילה דיאטה היא אחת המילים המבוקשות ביותר באינטרנט והצע הדיאטות הוא עצום ורב למשל: דיאטת אטקינס (Atkins Diet), דיאטת הלחם, דיאטת "כאסח",...

הכן גופך לקיץ: הסוד לאכול יותר ולהישאר רזים – כך תעשו זאת נכון

לאכול יותר מזון ולצרוך פחות קלוריות - נשמע מופרך? מסתבר שיש אפשרות כזו. כל מי שמנסה להפחית במשקל, שמע את המשפט: "פשוט תאכל פחות" פעמים רבות וחשב לעצמו: "אבל אם אני אוכל פחות, אני אהיה רעב!" נכון, הקטנת כמויות המזון היא אחת הדרכים לקצץ בצריכת הקלוריות, אבל היא לא תספיק אם לא משנים את...

בדידות רגשית – סיכון לבריאות הנפשית והגופנית

בדידות היא חוויה אנושית כואבת, שמאפיינת את התקופה שלנו במידה גדולה. אני אנסה להסביר אותה מעט, להתייחס להשלכות שלה לבעיות שונות ולחפש לה פתרונות ודרכי התמודדות, כמו יצירת מודעות, שיתוף ותקשורת עם אחרים , יצירת קשרים משמעותיים, העשרה של העולם האישי בחוויות משמעותיות וגם קבלה והשלמה עם הבדידות כנתון של הקיום האנושי (על פי...

מארזי שוקולד וסלסלות שי

מוצאים את עצמכם לפעמים רוצים לשלוח משהו למישהו אהוב? לשמח את אח שלכם שחוגג יום הולדת או את ההורים שחוגגים עוד יום נישואין מאושר? אם כך, ברור מדוע אתם מתלבטים איזו מתנה כדאי לשלוח. האמת היא, אופציה כמו מארזי שוקולד תמיד יכולה לבוא בחשבון, כי מי לא ישמח לפתוח את הדלת ולראות שליח עם...

חברת הרבלייף נכנסת לשוק החטיפים האפויים: משיקה לראשונה חטיף חלבון אפוי – צ'יפס בטעם ברביקיו

בכל שקית: 11 גרם חלבון ו-134 קלוריות נטול גלוטן ומתאים לטבעונים חברת הרבלייף, המובילה בתחום התזונה ואורח החיים הבריא, משיקה חטיף חלבון אפוי חדש: צ'יפס בטעם ברביקיו, נטול גלוטן ומתאים לטבעונים. חטיף החלבון האפוי החדש הוא חטיף מלוח, מזין ופריך בטעם ברביקיו. הוא עשיר בחלבון אפונה המספק שמונה מתוך תשע חומצות האמינו החיוניות. מכיל 50% פחות...

חדש בארץ: משקה ויטמינים של המותג TOPSHAPE נחת לראשונה בישראל בשלושה טעמים: תפוח, תפוז ולימון ליים

גם טעים וגם בריא - בבקבוק אחד: מכיל רק 19 קלוריות ל-100 מ"ל!!!   חברת "22 קרבון – 22 Carbon  ", מבית אירני סחר, המתמחה ביבוא ושיווק מוצרי מזון פרימיום בריאים,  משיקה לראשונה בישראל את משקה הויטמינים TOPSHAPE אשר מלא  בויטמינים מזינים לגוף.   משקה הויטמינים גם טעים וגם בריא, מכיל רק 19 קלוריות ל-100 מ"ל ומגיע בשלושה טעמים...

מזונות על – נעים להכיר

המודעות לחשיבות תזונה עשירה בחומרי הזנה איכותיים לבריאות הגוף ולמניעת מחלות כרוניות היא גבוהה ורווחת מאי פעם. רבים מאיתנו כבר נוהרים אל בתי הטבע, רוכשים שלל תוספים ומזונות אזוטריים בעלי ערכים תזונתיים ייחודיים ומשלבים אותם בתזונה היום-יומית שלנו. עם זאת, ישנם לא מעט מזונות נפוצים ומוכרים בעלי תכונות בריאותיות לא פחות עוצמתיות והיום, קל...

חובה לקרוא

דילוג לתוכן